BCAA (AMINOÁCIDOS RAMIFICADOS) Ha llegado el momento de hablar de los BCAA, ese suplemento que todo el mundo toma, pero pocos saben por qué. Dado que es uno de los suplementos, junto con las proteínas, que más se utilizan en el mundo del deporte, merece la pena que hagamos un […]
Suplementación deportiva
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En este apartado definiremos qué es la suplementación deportiva y cuáles son los suplementos más usados.
Explicaremos en qué consisten esos suplementos. Hablaremos del efecto que tienen en el cuerpo, los beneficios que pueden aportar al desarrollo de la práctica deportiva. También trataremos el tema de la evidencia científica que hay en torno a los diferentes suplementos deportivos.
No dudes en leer todos nuestros artículos de la sección de suplementación deportiva e informarte sobre la variedad de suplementos deportivos que hay en el mercado.
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Esperamos que disfrutéis leyendo nuestro artículos sobre suplementación deportiva tanto como nosotros escribiéndolos.
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